立秋有啥禁忌

1.忌过度进补
秋季进补宜以养阴清润为主。秋季应该多吃熟软开胃、易消化的食物，尤其是患有消化道疾病的人，在秋季要做到少食多餐。
2.忌不注意饮食
中医上认为，肺部和秋季相应，然而秋气干燥，这样就会有损肺部，所以我们必须要养好我们的肺。此时应该多吃胡萝卜、豆浆、柑橘、甘蔗、萝卜、银耳等润肺清肺的食物，少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物。
3.忌作息不规律
立秋时节，秋高气爽。如果晚上早一点睡，就可以聚敛阳气，而阳气则为我们立根之本。而早起的话可以使肺气得到舒展，防止收敛太多。

立秋节气有什么花

立秋会开菊花、桂花、月季花、木槿花、石蒜花、迷迭香、昙花、含羞草、龙船花、太阳花、栀子花、蔷薇花、芙蓉花等。
立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季第一个节气。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节的节气。中国古人将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。